Condensación: 395 kJ / 93 kcal Proteína: 20,4 g Carbohidratos: 0,9 g Grasa: 0,9 g
Receta
Estofado de ternera con pimentón
Ingredientes
500g de estofado de ternera
manteca
200 g de cebolla
1 pimiento rojo
1 pimiento verde
2 tomates
1/2 cucharada de extracto de tomate
1/2 cucharada de harina
1/2l de caldo de ternera caliente (Lacroix)
2 dientes de ajo pequeños
sal
pimienta del molino
1.5 cucharadas poco colmadas de pimentón dulce en polvo
1 ramo de romero
1/2 hoja de laurel
Preparación
Fríe lentamente los cubos de carne en pequeñas cantidades a fuego alto en manteca y retírelos. Pon los cubitos de cebolla en la sartén y fríe brevemente. Agregue el pimentón en polvo, revuelva y dore brevemente la carne. Ahora agregue los tomates, los dientes de ajo exprimidos, el laurel y el romero (¡no demasiado!) y sazone todo con sal y pimienta. Espolvorear todo con harina y regar con caldo caliente. Deje freír la carne en la olla durante unos 50 minutos. Después de unos 30 minutos, agregue los cubitos de pimentón para que no se hiervan por completo. Servir con tagliatelle.